¿Qué es el juego "Tribunal"?
Una persona busca a un tercero para que juzgue una disputa, presentando su versión de los hechos para conseguir un aliado. El objetivo es ganar, no resolver.
Este juego pertenece al primer grado de los juegos psicológicos descritos por Eric Berne en su obra Games People Play (1964).
Ejemplo real
— A ver, cuéntale a mi madre lo que hiciste ayer.
— Solo llegué un poco tarde...
— ¿Un poco? ¡Dile la verdad! Mamá, ¿tú crees que eso está bien?
¿Te suena? Descubre más ejemplos reales de juegos psicológicos.
Señales de alerta
- Involucra a terceros en conflictos que son entre dos personas
- Presenta los hechos de forma sesgada para ganar aliados
- Busca que alguien externo diga quién tiene razón
- Evita la conversación directa y privada con la otra parte
Dinámica transaccional
El Padre Crítico busca validación externa para reforzar su posición.
Concepto relacionado: Triángulo Dramático de Karpman
Cómo salir de este juego
Cuando sientas la necesidad de buscar un juez, detente y habla directamente con la persona implicada. Expón tus sentimientos usando frases en primera persona: 'Yo siento que...' en lugar de 'Tú hiciste...'. Si te piden ser juez, declina con amabilidad: 'Esto es entre ustedes, confío en que pueden resolverlo'. Practica tolerar la incomodidad del desacuerdo sin necesitar que alguien te dé la razón.
Antídoto rápido
Resolver los conflictos directamente con la persona involucrada.
Preguntas frecuentes
Sigue explorando
Juegos psicológicos relacionados
Si te gusta esta web...
Si disfrutas del contenido y quieres que la web siga creciendo con nuevas actualizaciones, puedes invitar a un café al desarrollador. No es obligatorio, pero se agradece un montón.
Invitar a un café